《黃帝內經·素問·四氣調神大論篇》曰“圣人春夏養陽，使少陽之氣生，太陽之氣長；秋冬養陰，使太陰之氣收，少陰之氣藏?！鼻锒B陰，以養陰之收藏。秋冬之時燥邪為患，易傷陰，故秋冬之時宜服用滋陰之品或搽用滋潤護膚之品以防燥邪。那么，常用于冬季養陰服用的中藥飲片有哪些呢？

常用五種養陰的中藥飲片

養陰，又稱滋陰、補陰。養陰法常用于治療口咽干燥，兩目干澀，眩暈，耳鳴，干咳少痰，痰中帶血，胃中灼熱等。常用中藥飲片有西洋參、沙參、麥冬、百合、石斛等。

1、西洋參：

本品為五加科植物西洋參的干燥根。甘、微苦，涼。歸心、肺、腎經。具有補氣養陰，清熱生津之功效。用于氣虛陰虧，虛熱煩倦，咳喘痰血，內熱消渴，口燥咽干。

西洋參可以補氣，但也偏于補陰?；仃柧饶娌蝗缛藚?，但是在滋補腎陰的方面有獨特優勢。本品含有人參皂甙，能抗氧化提高免疫力，適用于亞健康人群以及年老體弱、病后恢復的病人服用。

組方：西洋參粉（3克）、三七粉（1克）、枸杞（9粒嚼服）

功效：益氣活血，養陰生津，清肝明目，通絡止痛。

2、沙參：

有南沙參和北沙參之分

南沙參：為桔?？浦参镙喨~沙參的干燥根。甘，微寒。歸肺、胃經。具有養陰清肺，益胃生津，化痰，益氣之功效。用于肺熱燥咳，陰虛勞嗽，干咳痰黏，胃陰不足，食少嘔吐，氣陰不足，煩熱口干。

北沙參：傘形科植物珊瑚菜的干燥根。甘、微苦，微寒。歸肺、胃經。具有養陰清肺，益胃生津之功效。用于肺熱燥咳，勞嗽痰血，胃陰不足，熱病津傷，咽干口渴。

兩者區別

南沙參：補肺脾之氣，適用于脾肺氣虛，倦怠乏力，食少，自汗，舌淡，脈弱者。用于肺陰虛之久咳干咳常配貝母、麥冬。

北沙參：善養肺胃之陰，適用于熱病后期或久病陰虛內熱，干咳，痰少，低熱，口干，舌紅，苔少，脈細弱者。用于胃陰虛津液不足之咽干口渴常配麥冬、石斛、花粉。

組方：北沙參9克、金銀花6克、麥冬9克。

功效：滋陰潤肺，清熱解毒，生津止渴。

3、麥冬：

本品為百合科植物麥冬的干燥塊根。甘、微苦，微寒。歸心、肺、胃經。養陰生津，潤肺清心。用于肺燥干咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內熱消渴，心煩失眠，腸燥便秘。

組方：麥冬6克、百合6克、陳皮3克。

功效：滋陰潤肺，理氣化痰。

4、百合：

百合科植物卷丹、百合或細葉百合的干燥肉質鱗葉。甘，寒。歸心、肺經。具有養陰潤肺，清心安神之功效。用于陰虛燥咳，勞嗽咳血，虛煩驚悸，失眠多夢，精神恍惚。

組方：百合6克、金銀花3克。

功效：養陰潤肺，清熱解毒。

5、石斛：

本品為蘭科植物金釵石斛、鼓槌石斛或流蘇石斛的栽培品及其同屬植物近似種的新鮮或干燥莖。甘，微寒。歸胃、腎經。益胃生津，滋陰清熱。用于熱病津傷，口干煩渴，胃陰不足，食少干嘔，病后虛熱不退，陰虛火旺，骨蒸勞熱，目暗不明，筋骨痿軟。

組方：石斛6克、西洋參6克、枸杞子3克。

功效：滋陰清熱，潤肺生津。